هم‌زمان روی چند تکلیف کار نکنید.- تمرکز را به صورت یک نورافکن بر روی یک نقطه متمرکز کنیداستراحت کوتاه داشته باشید

توصیه‌های مفید به والدین جهت کاهش اضطراب و استرس دانش‌آموزان در روزهای باقی‌مانده تا کنکور